Es ist leicht, wenn man weiß, wie es geht, deutlich mehr aus einem Tag herauszuholen - und gleichzeitig spürbar Stress zu senken. Der folgende Artikel zeigt Dir einen Weg.
Da ich selbst auch gerade durch das Psychologiestudium in der Situation bin, Hausarbeiten und Abschlussarbeiten zu schreiben, fasse ich heute hier meine für mich hilfreichen Tipps auf. Vielleicht kannst Du den einen oder anderen auch sofort für Dich anwenden. Diese dauern meist nicht länger als 15 Minuten und helfen sehr, sich seiner Aufgabe bewusst zu sein.